跌倒，是威脅老年人健康的“隱形殺手”。為增強老年群體防跌倒意識，賦能照護者專業(yè)技能，11月21日上午，我院羊馬院區(qū)康復醫(yī)學科舉辦老年人“防跌倒”主題宣教活動。活動現(xiàn)場吸引了住院患者、社區(qū)居民、護工及多家養(yǎng)老機構代表積極參與，通過“知識+技能+互動”三維賦能，為老年安全保駕護航 。

專業(yè)講解，傳遞防跌倒核心知識

活動現(xiàn)場，康復團隊結合文獻、典型案例，深入剖析老年人跌倒的多重危險因素（如環(huán)境隱患、肌力衰退等），強調老年人的跌倒是由多種因素交織導致的，并針對居家及養(yǎng)老機構場景，提出“防滑改造”“光線優(yōu)化”等10余條落地建議，讓安全防護有章可循。

現(xiàn)場演示，提升照護實踐技能

團隊從專業(yè)、安全的角度通俗易懂地講解了如何正確選擇并使用助行器、拐杖、輪椅等輔助工具，手把手教學“安全轉移老人”技巧 ，同時也演示了國際認可的科學防跌倒操－“奧塔戈運動”“跌倒后自救四步法”。這些實用技能獲得了參與者的高度關注，紛紛表示，演示環(huán)節(jié)直觀易懂，對日常防跌倒行為具有重要指導意義。

多方聯(lián)動，共建老年安全網(wǎng)絡

跌倒預防是一項系統(tǒng)工程，需要個人、家庭、專業(yè)機構的共同努力。本次活動聯(lián)動社區(qū)、養(yǎng)老機構等多方力量，標志著我院老年健康服務網(wǎng)絡的延伸。未來科室將持續(xù)多方聯(lián)動，開展主題宣教活動，推動 “醫(yī)院－家庭－社區(qū)”協(xié)同防護機制落地，為提升老年人生活質量、推動健康老齡化貢獻專業(yè)力量。

【防跌倒門診簡介】

為老年人提供全面的跌倒風險評估，包括骨密度檢查、姿勢評估、肌肉力量評估、平衡功能評估、日常活動能力評估、居家環(huán)境評估等；同時根據(jù)評估結果提供個性化的預防跌倒干預措施，包括骨質疏松預防、運動療法、平衡功能訓練、認知策略訓練、居家環(huán)境改造、跌倒后再教育等；并定期進行門診隨訪再評估、再干預，切實地降低老年人跌倒的發(fā)生率。不僅能提高老年人的生活質量及自理能力，同時能減輕家庭與社會的經濟負擔。